Hipnoterapia

Hipnoterapia – bezpieczna droga do trwałej zmiany – pakiet 5 sesji  opartej na metodzie 5-PATH^® pięciofazowej zaawansowanej hipnozy transformacyjnej.

Hipnoza jest procesem zmiany, nie pojedynczym doświadczeniem, dlatego pakiet 5 sesji służy takiemu zaopiekowaniu klienta, żeby jego zmiana była trwała i stała się fundamentem dalszego rozwoju. 5- PATH^® to przede wszystkim rozpoznanie potrzeb i skuteczności hipnozy, regresja wieku, przebaczanie innym, wybaczenie sobie, mediacje w zakresie części. To zakres metody, jednak przede wszystkim podchodzimy indywidualnie do potrzeb klienta, który podąża za swoimi motywacjami.   

 Czym jest hipnoza?  Hipnoza to naturalny stan głębokiego relaksu, w którym możesz skontaktować się ze swoją podświadomością – tą częścią Ciebie, która przechowuje emocje, wspomnienia, przekonania i wewnętrzne programy, często sterujące Twoim życiem, zachowaniami i reakcjami… nawet jeśli nie jesteś ich świadom_.

W stanie hipnozy Twój umysł pozostaje świadomy i bezpieczny, ale zyskujesz dostęp do tego, co zwykle ukryte – możesz rozpoznać i zmienić to, co Cię ogranicza.

 Dlaczego hipnoterapia działa?

Tymczasowo wycisza działanie umysłu krytycznego – tej części umysłu, która na co dzień filtruje i ocenia informacje. Dzięki temu możesz spojrzeć na siebie z zupełnie nowej perspektywy – bez wewnętrznego sabotażu, lęku i oporu.

Hipnoterapia daje dostęp do głębokich wzorców – hipnoterapia pozwala dotrzeć do ukrytych przyczyn Twoich trudności, zamiast skupiać się tylko na objawach.

 Daje bezpieczeństwo i komfort – nie stracisz kontroli. W transie hipnotycznym nie zrobisz niczego, czego nie zaakceptował_byś na jawie i co nie jest zgodne z Twoimi wartościami.

Hipnoterapia jest skuteczną metodą wsparcia w wielu obszarach życia. Pomaga m.in. w: 

rozwoju osobistym i emocjonalnym: budowaniu pewności siebie i poczucia własnej wartości, przełamaniu wewnętrznych blokad i autosabotażu, uwolnieniu się od lęków i ograniczających przekonań, pracy z poczuciem winy, wstydu lub złości,  zmienianiu nawyków i zachowań: rzuceniu palenia, zmniejszeniu apetytu i regulacji relacji z jedzeniem, wyjściu z kompulsywnych zachowań, poprawie koncentracji i motywacji, poprawie samopoczucia i zdrowia: redukcji stresu i napięcia, leczeniu bezsenności, pracy z psychosomatycznymi objawami (np. bóle, napięcia), wsparciu w leczeniu nerwicy i stanów lękowych, leczeniu ran emocjonalnych i traum: pracy z doświadczeniami z dzieciństwa, przepracowaniu trudnych wydarzeń, uzdrawianiu relacji z samym sobą i innymi. Katalog jest szeroki, jednak wynika on z niwelowania przyczyn występowania powyższych objawów, a nie zarządzania skutkami, uwalniania blokad a nie nabywania umiejętności radzenia sobie z nimi.

 Jak wygląda sesja? Trwa zazwyczaj ok 90 minut, ale bardzo często dłuższa (ten czas będzie dla Ciebie zabezpieczony na wypadek zaistnienia takiej potrzeby). Zaczynamy od rozmowy i poznania Twoich potrzeb. Następnie przeprowadzam Cię przez proces łagodnego, przyjemnego stanu głębokiego rozluźnienia, w którym docierasz do rozwiązania swoich trudności. Hipnoza nie „naprawia Cię”, bo nie jesteś zepsut_. Pomaga Ci odkryć swój potencjał, zrozumieć siebie głębiej i wprowadzić zmiany, które wcześniej wydawały się niemożliwe, znaleźć klucz do rozwiązania, którego poszukujesz. To Ty znasz wszystkie odpowiedzi.   Jeśli czujesz, że jesteś gotow_ zrobić kolejny krok – zapraszam Cię do bezpłatnej 20 minutowej konsultacji (link tutaj: https://tiny.pl/vrchc5g1 ), gdzie ustalimy szczegóły współpracy lub wspólnie zdecydujemy, że hipnoza nie jest dla Ciebie. Zapraszam, to może być początek czegoś naprawdę ważnego w Twoim życiu.